In questo post vediamo quali droghe sono terapeutiche ? Gli allucinogeni sono davvero utili nel trattamento dei disturbi psichiatrici ? Fin dal 1960 gli allucinogeni sono classificati in due differenti gruppi: i classici allucinogeni serotoninergici ( gli psichedelici) e gli anestetici dissociativi (De Gregorio, et al., 2021). In questo …
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La cannabis fa male ? Ti spiego tutta la verità
In questo articolo ti spiego se la cannabis fa male. Troverai tutta la verità scientifica, i dati e i possibili usi terapeutici della cannabis, del tetraidrocannabinolo e del Cannabidiolo . Infatti da un po' di tempo ci si chiede quali possano essere gli utilizzi terapeutici della cannabis. Un'altra domanda che ci si fa spesso è quale sia la …
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Come migliorare l’apnea ? 3 strategie rapide e concrete
In questo articolo ti parlerò di come migliorare l'apnea. Da quando ho iniziato a seguire in coaching pescasub e apneisti infatti sento ripetere spesso questa domanda: "Luca, come posso allungare i miei tempi di apnea?" Serve un allenamento intenso ? E' necessario un lungo percorso ? Non è detto! Leggendo questa guida, potrai …
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Si può guarire dalla PSSD? Sintomi, cause, trattamenti e rimedi.
Si può davvero guarire dalla PSSD? In questo articolo trovi tutto quello che c'è da sapere sulla disfunzione sessuale post-SSRI (PSSD): sintomi, cause e rimedi. Condivido con te tutte le risposte della letteratura scientifica, ma soprattutto le strategie specifiche che utilizzo per aiutare i miei pazienti che hanno questo problema. Le …
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Recensione psicologica a “Un Uomo” di Oriana Fallaci
Il libro "Un uomo" di Oriana Fallaci ha importanti insegnamenti di natura psicologica, in questo post ti parlo di quelli che mi hanno colpito di più. Gira che ti rigira, mi capita sempre di leggere saggi di psicologia, psicoterapia e crescita personale. Questa volta finalmente, sono riuscito a finire a un romanzo, ma ho avuto una sorpresa, …
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